تخطى إلى المحتوى

التصنيف: معلومة

فوائد الفليفلة الحلوة

تعرف على أهم فوائد الفليفلة الحلوة

يتكون الفلفل الحلو نيئاً أو مطبوخاً مما نسبته 92% من الماء، ويحتوي على كربوهيدرات تكون على شكل سكريات الجلوكوز والفركتوز. بحسب سبوتنيك وكشفت الدراسات عن احتواء الفلفل الحلو، على العديد […]

مرضى السكري

على مرضى السكري تجنب هذه الفواكه

نسبة السكر في الدم تختلف بناءً على التوقيت وتناول الطعام، كما أنها تختلف بشكل طفيف من شخص لاخر. بحسب هيومن فويس تكون نسبة السكر في الدم أدنى قبل تناول وجبة […]

الجوز ومرض السكري

تناول الجوز لمرضى السكري.. هكذا يفيد

أثبتت دراسة أميركية أن تناول حفنة صغيرة من ثمار الجوز بشكل يومي، قد يخفض خطر الإصابة بمرض السكري-النمط الثاني. إذ تحتوي النبتة على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية التي تساعد […]