تخطى إلى المحتوى

الوسم: أمراض القلب

مخاطر النوم غير المنتظم

هكذا يؤثر النوم غير المنتظم على الصحة

نبهت دراسة طبية حديثة إلى أن الأشخاص الذين لا يلتزمون بساعة منضبطة للنوم والاستيقاظ، خلال أيام الأسبوع، يعرضون أنفسهم لاضطرابات صحية تصل إلى الإصابة بالنوبة القلبية، بحسب سكاي نيوز عربية. […]

قلة النوم

النوم أقل من 6 ساعات سيعرضك لهذه الأمراض

 أفاد باحثون في دورية رابطة القلب الأمريكية أن الأشخاص في منتصف العمر المصابين بارتفاع ضغط الدم أو السكري من النوع الثاني أو أمراض القلب أو السكتة الدماغية قد يكونون أكثر […]